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【禪居食堂】茄香義大利麵滿滿茄紅素助防癌 - 蔬食地圖

1、番茄稍微汆湯後去皮，並切成小丁備用；素肉碎泡發洗淨濾乾。 · 2、將義大利麵條放入滾水中煮約5分鐘，之後整鍋倒入一旁的空鍋中。 · 3、鍋中倒入橄欖油，熱鍋後放入素肉碎 ...

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