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生酮飲食減肥5間生酮餐廳推介＋出街食3大攻略 ...

選擇餐廳前先到openrice查看餐廳餐牌。生酮飲食需要大量脂肪和極少碳水化合物。一般來說吃超過20g 碳水化合物便會「破酮」。而糖份因 ...

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