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素食生酮菜單
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素食低醣生酮怎麼吃?營養師公開3日菜單 - 食醫行
1. 純素生酮飲食不吃任何肉類或動物產品,包括乳製品,蜂蜜或雞蛋。 · 2. 標準生酮飲食應包括約70~80%的脂肪熱量,20%來自蛋白質,10~15%來自碳水 ...
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