你即將離開本站

並前往https://zhuanlan.zhihu.com/p/58355745

素食主义照这么吃，不怕营养缺乏（食谱干货） - 知乎专栏

纯素食者只要保证营养均衡，每天的膳食中包含全谷类、豆类、菌藻、坚果种子、蔬菜、水果，在摄入足够热量的情况下，基本上很少出现蛋白质缺乏。 各类食物 ...

確定！ 回上一頁

查詢 「素食營養 菜單」的人也找了：

  1. 一週素食菜單
    2.
  2. 素食蛋白質菜單
    3.
  3. 素食菜單設計
    4.
  4. 素食營養學
    5.
  5. 純素食者的飲食設計內容
    6.
  6. 素食營養品
    7.
  7. 慈濟素食菜單
    8.
  8. 素食營養師
    9.