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「素食」怎麼吃才健康？十件關於素食你應該知道的事

營養學 家Marisa Moore說：「素食飲食是很多人選擇多吃植物和蔬菜的最簡單方法，但 ... 他認為，海鮮素比傳統的素食主義者更容易維持你的營養基礎。

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