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[情報] 純素飲食兒童須當心缺乏這營養素- love-vegetal | PTT Web
維生素B 12強化食品(包括:營養強化酵母、豆奶、肉類替代品和即食穀物) 2. 乳製品3. 蛋五、素食主義必須營養素-維生素D 很少有天然食物富含 ...
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