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每週最好安排一個“素食日” - 素食公司推薦｜泰裕-高雄素食食品

吃素食如果不兼顧營養均衡，也可能導致貧血、免疫功能低下。有專家指出，單純素食因為無法得到只有從葷食中才能獲得的維生素B12，可導致記憶力下降等不良 ...

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