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【營養知識】吃素會營養不良? | 素食者的營養需求

這次則希望跟大家分享素食者的營養攝取，包括巨量跟微量營養素，讓想/正在茹素或想更 ... 很多人都希望知道如果他們真的選擇吃素，該怎麼把營養不良的機率降到最低呢？

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