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吃素好處壞處是什麼？會缺乏營養、蛋白質不足嗎？能不能減肥 ...

你也想吃蔬食、素食嗎？但聽說會營養不足、蛋白質不足？小孩吃素是不是也不健康？草食營養師指出，其實吃素食/蔬食是很健康的行為，也不會有營養缺乏 ...

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