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常見食物熱量表大全減肥必備 - 壹讀

對於想減肥的朋友，每日的熱量攝入要控制在1500大卡左右即可，最少不要低於1200大卡。以下是常見食物的熱量 ... 什錦炒麵1盤680卡 ... 素食便當705卡.

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