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【醫學研究結果懶人包】素食對人體健康的好處

與非素食飲食相比，素食飲食可顯著降低血壓(1)；良好的血壓控制有助於心血管的健康，降低心臟病、中風等心血管疾病的風險。確實，台灣學者發現素食飲食者 ...

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