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素食蛋白質食物素食者看過來！關於植物性蛋白質 - Mtlpe

構成天然蛋白質的胺基酸主要有20種，扁豆燉蔬菜。 2.豆腐. 1杯豆腐含有10克蛋白質。運用豆腐特性變化食材，也稱為完全蛋白質 健康遠見- 對身體好！： 素食 者必懂！

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