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【2021年6款素食蛋白粉推薦】素食主義者必知#2 - 時尚肌肉

植物性蛋白粉的蛋白質完整性，除了大豆蛋白之外，多數都屬於不完全蛋白質，所以素食者要利用多元化的飲食來輔助營養，是比較妥當的飲食策略。

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