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全素食可否吸收足夠蛋白質？ - Doctor講病 - AM730

這並不是意味所有植物蛋白質都是不完整的蛋白質，一些植物性食物，如藜麥、枝豆和黃豆製品如豆腐豆奶等，均含有各種必需胺基酸，是完全蛋白質的來源。為何 ...

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