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食生、食果，怎樣可以得到足夠蛋白質？ 21 NOVEMBER 2016

這是關於完全素食其中一個最多人提出的問題，反映出我們整個社會的誤會 ... 植物蛋白質比動物蛋白質容易吸收得多，食生令我們直接吸收許多胺基酸，連 ...

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