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吃素很健康？吃對最重要- 台視樂活

「吃素」可不能直接代表健康！ 吃素很健康？吃對最重要根據「素食飲食指南手冊」，素食者可依年齡、性別及生活活動強度，找出自己的熱量需求，再依6大類食物（全穀根莖 ...

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