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长期吃素的坏处以及有没有什么对素食主义者的建议？ - 知乎

谢邀。 首先，她是网红，无论她给你正面还是负面的信息都是不可信。 应该仔细看，她是生食，是比素食更严格的饮食。即使如此，她也没有按生食的要求。

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