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【素食食譜】咖喱野菜飯帶飯不走樣30分鐘簡單高營養注滿正 ...

健康小貼士： · 1.將藜麥、米加水煮成藜麥飯。甘筍去皮切件；薯仔、番薯洗淨切件；椰菜花浸洗後切件。 · 2.熱鍋下油，加入薑片，再加入甘筍、薯仔及番薯烘煎 ...

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