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吃素時最常犯的錯誤，一定要避雷 - 愛看健康

增加這些食物的攝入量可以幫助你獲得所需的有價值的維生素、礦物質和抗氧化劑，防止營養缺乏。 “要知道，素食加工食品只要適量就可以，但健康的植物性 ...

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