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健康吃素食訣竅

健康 吃素食訣竅 ... 優先選擇「原型食物」：. 植物性飲食可降低身體一些疾病的發生。剛開始接觸植物性飲食，會建議掌握一個大原則：優先選擇「原型食物」（Whole food）， ...

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