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每周「無肉日」排毒！日本教練教妳幫助排毒的「豆腐排素食 ...

每周「無肉日」排毒一次！跟著日本健康教練一起做「豆腐排素食便當」 · 將豆腐用紙巾壓乾、切成薄片。 · 將橄欖油倒入平底鍋，將切好的豆腐排成一排並用中火 ...

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