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減肥可以吃麵嗎？雞絲麵是熱量炸彈！營養師揭吃麵不發胖4 關鍵

減重小白不擔心，Heho 營養師教大家吃麵不胖的秘訣！ ... 的部分可以夾一些滷蛋、豆干、皮蛋豆腐等，蔬菜的部分則是可以選擇燙青菜、涼拌小黃瓜、涼拌 ...

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