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做自己的營養師〔暢銷增訂版〕：2021最新版食物代換圖鑑

其他豆類如:紅豆、綠豆、米豆成分以碳水化合物為主,屬於前一章的全穀雜糧類, ... 鴨/鵝肉、鸽肉、香腸、火腿、熱狗、鹹肉、肉乾、肉鬆、貢丸、鵝肝醬、豬血、鴨血等。

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