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全素、五辛素、奶蛋素、鍋邊素有什麼差別？素食吃法和推薦 ...

紅肉的肌紅蛋白含量較多，像是豬肉、牛肉、羊肉等都屬於紅肉；白肉的肌紅蛋白含量則較少，像是雞肉、鴨肉、魚、海鮮等。由於紅肉中的飽和脂肪酸含量高， ...

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