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蔬菜搭配不對，反而更傷身！醫師認證：17種常見蔬菜的飲食禁忌

芹菜、菠菜、白蘿蔔、番茄、大蒜到底該怎麼吃？ ... 芹菜葉中所含維生素C和胡蘿蔔素比芹菜莖更多，但因芹菜葉較苦，可先將芹菜葉在滾水中燙一下，去除 ...

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