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日本人愛吃澱粉卻超瘦？網揭殘酷事實 - Yahoo奇摩新聞

原PO在PTT表示，不少減肥專家曾指出澱粉是減肥大忌，老一輩也會說白飯少吃點，不然會胖，不過日本人幾乎每餐都有大量澱粉，卻還是那麼瘦，「拉麵+ ...

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