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純 濃 燕麥 晚上 喝
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燕麥熱量比白米還高?教你這樣吃燕麥降脂、瘦身、護心肝
... 麥芽糊精,讓沖泡式麥片產品喝起來更香濃好喝,但這些添加物並不利於健康,也會增加血糖上升速度,不利減重,與純燕麥(片)是完全不一樣的東西。
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