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純黑米飯
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100克黑米的熱量減肥吃黑米還是大米好- 飲食指南 - 樂哈養生館
黑米 是我們平時吃的比較少的一種米,但其實用它來煮粥食用,營養價值比大米粥還要高一些。而且黑米的熱量也不是特別高,下面就來看看100克黑米的熱量 ...
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「純黑米飯」
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