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純黑米飯
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黑米飯升糖指數(GI)是多少?糖尿病患者可以吃嗎? - 生活 ...
黑米飯 升糖指數55,是中GI食物。 糖尿病患者是可以吃黑米的,但應注意適量。 正確的做法應該是平衡膳食,也就是在總熱量控制的前提下, ...
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「純黑米飯」
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