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大腸鏡檢查前「低渣飲食」怎麼吃？三日清腸菜單 - Heho健康

一般的健康飲食會鼓勵多吃纖維豐富的全榖根莖類，不過在這個過渡階段，請以精緻的澱粉食物為主，避免攝取全穀類及其製品。 可以食用：白飯、清粥、白麵條 ...

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