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控制血糖切記要「有入有出」-醫言相信-健康-生活-ET Net Mobile
其實只要細心查看餐單,仍有很多健康之選,例如以全蛋麵、米粉、意粉或通粉等,取代米飯、糯米及粥等升糖指數(GI)較高的食物,每次點餐亦可有新意思 ...
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