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[問題] 要減肥三餐怎麼買比較好? 有過來人嗎? - CVS - PTT網頁版

大姊現在要減肥10公斤以上想到減肥吃喝都直接在便利商店/超商買一買比較方便目前想到的方案早餐: 茶葉蛋+飯糰(選熱量低的)+低脂牛奶午餐: 沙拉(選熱量低的&選和風醬)+ ...

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