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鈣鎂D3益處有哪些？淺談改善睡眠品質的秘密！ - 康舟診所

對失眠、焦慮等症狀確實有幫助的純天然營養素：鈣、鎂、維生素D · 一、鈣. 鈣，在人體內可不僅僅是骨質的成分而已。日常我們所補充的鈣質，必須經過離子化，才能被人體吸收 ...

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