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身近にある血圧を下げる食べ物一覧｜医師がおすすめする減塩 ...

同時に、塩分を体外へ排泄するカリウムや、血管が収縮して血圧が高くなるのを防ぐマグネシウム・ ... そして納豆ですが、納豆そのものは無塩です。

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