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高糖恐增加胰臟癌的風險！一天可以攝取多少糖？

By iCook愛料理 ... 李婉萍提到，常見的「高纖」深綠蔬菜地瓜葉、山蘇、菠菜、青花菜和紅莧菜，以上蔬菜的膳食纖維每100克中，都至少有3克以上，是高 ...

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