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開箱／紅牛聰勁即溶乳清蛋白，蛋白質含量頗高的一款高蛋白粉

我個人沖泡高蛋白粉的習慣是，先在搖搖杯內加入200公克的冰水或常溫水（千萬別用高溫水會破壞蛋白質），再放入高蛋白粉，稍微晃均勻後，再補水成一杯拿鐵 ...

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