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降膽固醇要吃哪些食物較好 - 草央

其中第9點我覺得非常好，因為我曾經服用食品級的紅麴膠囊，膽固醇很快就降下來了，如果能把它運用在 ... 吃生薑最好在早上吃較好因在晚上吃常會有興奮的作用而睡不著

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