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60款保健食品「服用時間」大解密！專家：B群睡前也可以

雞精人蔘類：雞精、滴雞精、鱸魚精、滴魚精、人蔘飲，建議早上空腹喝。 ... 紅麴：常見用途－預防高血脂，晚餐後吃較好，建議劑量2400mg/day，注意與 ...

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