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紅醬 雞胸肉
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3招避開義大利麵熱量陷阱,低升糖義粉其實是減肥好幫手
雞胸肉 :117kcal/100g. 另外,雖然各式義大利麵的熱量相差不多,但重點在於 ... 療日子小叮嚀:煮紅醬義大利麵別加番茄醬! 傳統的紅醬義大利麵是用攪爛 ...
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