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女人每天睡前喝一杯紅酒好嗎？有什麼作用

2樓盤影每天睡覺前喝葡萄酒可以起到美容的作用。可以讓一天的疲. ... 紅酒睡前多久喝對睡眠有促進作用，該喝多少量？1小時到30分鐘之間；100ml左右。

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