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紫珍珠魔力！吃紫米減肥、補血、抗老化…還有這些意外好處

一般人愛吃的桂圓紅豆紫米粥，就是一道營養豐富的紫米料理。 ... 且紫米含多元不飽和脂肪酸：單元不飽和脂肪酸：飽和脂肪酸為1.4:1.6:1，比例適合，不 ...

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