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糖尿病飲食密碼 - Google 圖書結果

什錦紫米粥材料:白米、紫米、紅豆、花生、幹棗做法:1.將棗中的棗核去掉。2.所有的材料混合在一起,在清水裡浸泡一夜。3.連同泡的水一起放入高壓鍋,煮成軟爛的粥, ...

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