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紅豆湯熱量
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沒精神「身體十大警訊」檢測自己是否體內濕氣重 - ELLE
中醫角度來說,紅豆性平、味甘酸,有健脾利水、清熱除濕、消腫解毒的功效。 ... 熱量低、不含澱粉、含有大量水分,能有飽腹感,適合欲瘦身者食用。
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