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紅豆湯熱量
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https://news.pchome.com.tw/healthcare/evergreen/20230620/index-68722580019707314012.html
熱量不輸鹹粽!營養師警告「這款粽子」小心吃出高血脂1天1顆 ...
事實上這些口感細密滑順的紅豆或芋泥等甜粽餡料,傳統做法都會加入不少豬油或沙拉油攪拌;而餡料裡的糖份,也會在體內轉化為三酸甘油酯,本身有高血脂症的 ...
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