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55種腸道排毒好食材：8大類清腸排毒好食材＋100道營養師健康調理餐

調味料鹽少許作法○熱量603大卡○醣類73.4克○蛋白質25.5克○脂肪21.8克○膳食 ... 份○熱量279.9大卡清腸降壓+利尿消腫○醣類53.9克材料綠豆仁40克,紅豆、海帶各30克, ...

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