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人有四種“衰老模式”，看看你是哪一種？

包括進食速度快、不吃早餐、午餐湊合、晚餐太豐盛、大量攝入高脂、高膽固醇食物、飲酒 ... 少喝“老火湯” ... 紅豆湯（Roland/Wikimedia Commons）.

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