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吃紅豆好處有哪些？認識紅豆功效及營養價值- 有其田

... 紅豆好處多，更是常被製作成各種甜點：紅豆餅、紅豆糕、紅豆冰……。尤其是女性朋友吃紅豆好處很多，也一定常常食用紅豆湯、紅豆水等食品補充身體營養。

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