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紅豆湯圓熱量
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冬至湯圓這樣吃,熱量減半,纖維UP!!
傳統的紅白小湯圓,10 顆也將近70 大卡,若再加上香濃的紅豆湯或花生湯熱量,動輒熱量#超過320大卡,比1碗白飯的熱量高出許多。 #小莫的營養諮詢師一施姍伶 來教大家如何 ...
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「紅豆湯圓熱量」
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