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紅豆湯圓熱量
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冬至湯圓熱量高「最肥組合」下肚等於吃光一個便當
余朱青提醒,以60公斤成人來說,吃了一顆湯圓就要快走27分鐘才能消耗,甚至很多人在吃湯圓時,還喜歡加上甜湯一起食用,一碗約350ml的紅豆湯熱量就要340大 ...
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