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紅豆水減肥法明星也愛！排毒去水腫兼養生(附紅豆水做法

紅豆 水主要透過鉀排走身體多餘水分，若只喝水而不吃紅豆，吸收的鉀有限，所以要連紅豆也吃掉，才可達到去水腫的功效。很多人或會擔心紅豆的碳水化合物及 ...

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